खजूर : खजूर हा चवीला गोड व पौस्टिक आहे. खजूर वाळवून त्याची खारीक बनवतात हे आपल्याला माहीत आहेच. खजुरा मध्ये जीवनसत्व “ए”, “बी” व “सी” पुष्कळ प्रमाणात असते. खाजुरात लोह, क्यालशीयम, तांबे, आहे. “ए” जीवनसत्वमुळे शरीरातील अवयवांचा चांगला विकास होतो. “बी” जीवनसत्व ह्रुदयास हितावह आहे भूक चांगली लागते. “सी” जीवनसत्व मुळे प्रतिकारशक्ती वाढते व बाहेरील… Continue reading खजुराचे औषधी गुणधर्म
Category: Tutorials
Dosha and Vastu Cleansing with Camphor in Marathi
कापूर किंवा कपुर हा आपल्या परिचयाचा आहे. कापूर आपण नेहमी पूजे साठी वापरतो. पण पूजेच्या व्यतिरिक्त कापुरचे अनेक उपयोग आहे. तसेच आपल्या दैनंदिन जीवनात खूप उपयोगी सुद्धा आहे. आपल्या शास्त्रा च्या मते आपण पूजेच्या वेळी कापूर लावलातर आपल्याला पुण्य लाभते असे म्हणतात. म्हणून रोज सकाळी व संद्याकाळी कापूर लावतात. रोज कापुर लावल्यामुळे पितृदोष किंवा कालसर्प… Continue reading Dosha and Vastu Cleansing with Camphor in Marathi
गाजराचे औषधी गुणधर्म
गाजर म्हंटले की लाल बुंद किंवा केशरी रंगाची गाजर आपल्या डोळ्या समोर दिसतात. गाजर हे एक आपल्याला आरोग्याचे वरदान आहे. गाजरामध्ये खूप शक्ती आहे. गाजर हे फळ व भाजीही आहे. गाजराचा कोणताही पदार्थ बनवलेला चवीला चांगला लागतो व दिसायला पण छान दिसतो. गाजर हे चवीला मधुर, हलके, जुलाबात गुणकारी तसेच कफ व वायू दूर करणारे… Continue reading गाजराचे औषधी गुणधर्म
Calcium and Phosphorus and their Rich Food Sources
Calcium is of primary importance for the formation of bones and teeth and the proper and efficient functioning of the muscular and nervous tissues. For laypersons the primary functions of Calcium are as follows: 1] Regulates the Heart Beat. 2] Regulates the Clotting and Bleeding time of the Blood. 3] Influences the irritability of the… Continue reading Calcium and Phosphorus and their Rich Food Sources
Iron and its Rich Food Sources
Iron is present is a very small quantity in the human body, in normal cases, about 6 Grams. However, Iron is one of the most important of the elements in nutrition and is of fundamental importance in supporting the human body. For the lay-person the primary functions of Iron, in simple terms can be classified… Continue reading Iron and its Rich Food Sources
Simple Satyanarayana Pooja at Home in Marathi
श्री सत्यनारायण पूजा आपल्या सर्वांना परिचयाची आहे. सत्यनारायणाची पूजाही दर महिन्याच्या पौर्णिमेला तसेच संक्रांतीला केलेली फलदाई असते. पण वेळेच्या अभावी आपल्याला दरमहिन्याच्या पौर्णिमेला करणे शक्य होत नसेल तर इतर चांगल्या दिवशी करावी. श्री सत्यनारायण पूजा कमी वेळात कशी करता येईल ते मी लिहीत आहे. ही पूजा आपण आपली करता येते. आज काल सगळ्यांना वेळेची टंचाई… Continue reading Simple Satyanarayana Pooja at Home in Marathi
लवंगाचे औषधी गुणधर्म
लवंगाचे औषधी गुणधर्म: लवंग हे मसाल्याच्या पदार्था मधील महत्वाचा पदार्थ मानला जातो. लवंगाने पदार्थाला सुंगंध येतो. लवंग हे मुखशुद्धी साठी सुद्धा उपयोग केला जातो. तसेच लवंगाचा औषधी बनवण्या साठी अथवा घरात औषध म्हणून सुद्धा उपयोग केला जातो. लवंग ही दोन प्रकरची असतात. एक काळ्या रंगाची जी खूप तीव्र सुगंधी असतात ती खरी लवंग ओळखली जातात… Continue reading लवंगाचे औषधी गुणधर्म